Naar activiteiten

YIN YOGA vrijdag 09.00-10.00u bij de Oorsprong in Brakkenstein

  • 87 weergaven

Details

Vrijdag 28 februari 2020 van 09:00 tot 10:00 uur
Afgelopen
Driehuizerweg 331
Nijmegen, Nederland
Terugkerende activiteit
Wekelijks op vrijdag tot en met 29 mei 2020

vrijdag 6 september starten de YIN YOGA lessen bij groepsruimte de Oorsprong, Driehuizerweg 331 te Brakkenstein.

Yin Yoga is een meditatieve en rustgevende yoga. Alle houdingen zijn zittend of liggend in rust. We blijven langer in de houdingen, hierdoor wordt eerder bindweefsel dan spieren gerekt. Gewrichten worden hierdoor beweeglijker, met name bekkengebied, en de gehele wervelkolom en schouders. We oefenen in het verdiepen van de adem om zo mentale onrust en spanning in het lijf los te laten. 

E       M 0614245697   

www.yogavaruna.nl

Over de organisator

YOGA VARUNA
YOGA heeft nog niets over zichzelf geschreven.