RESTORATIVE YOGA Relax & Renew vrijdag 10.30-12.00u De Oorsprong

37 weergaven
Details
Vrijdag 14 februari 2020 tussen 10:30 en 12:00
Afgelopen
Driehuizerweg
Nijmegen, Nederland
Terugkerende activiteit
Wekelijks op vrijdag tot en met 29 mei 2020

Restorative Yoga is een yogavorm die geen inspanning vraagt. Je lichaam wordt ondersteund door kussens en dekens, hierdoor word je uitgenodigd om los te laten en diep te ontspannen. De poses worden lang aangehouden zodat je van de "doe-modus" kunt schakelen naar de "zijn-modus". We oefenen in het verdiepen van de adem om zo mentale onrust en spanning in het lijf los te laten. Op vrijdagochtend in groepsruimte De Oorsprong, Driehuizerweg 331 Brakkenstein.

info www.yogavaruna.nl    E

Over de organisator
YOGA VARUNA
YOGA heeft nog niets over zichzelf geschreven.