Power Yoga is een creatieve variant en speels uitdagende yogavorm die zowel elementen uit de Ashtanga als de Hatha Yoga bevat. Het maakt je lichaam sterker en je geest alert. Door gebruik te maken van muziek wordt de les extra leuk!. Deze cursus is bedoeld voor beginnende en half-gevorderde poweryoga cursisten
Benodigdheden: matje en makkelijk zittende kleding
Locatie: Wijkcentrum De Ark van Oost Startdatum: ma 15 apr 2019 Tijd: ma 11.15 tot 12.15u Aantal lessen: 5 lessen van 1 uur Prijs: € 28, |
Inschrijven via de website van De Opstap: https://deopstap-nijmegen.nl/yoga/power-yoga-detail of bellen: 024 3238111.