Berichten
Stichting De Opstap
Bekijk hier alle geplaatste berichten.
Bij Holistic Pulsing wordt uw hele lichaam ritmisch in beweging gebracht, wiegend tussen de handen van de pulser vanuit verschillende lichaamsdelen. Dit gebeurt op een zachte, ...
Mis het niet , 2 september, Open Dag van de Opstap, enthousiaste docenten die u te woord staan, gratis proeflessen, kraampje met lekkernijen. Kijk voor meer informatie op www....
Mindfulness betekent letterlijk aandachtigheid of opmerkzaamheid; met je aandacht aanwezig zijn. Het is de tegenhanger van: op je automatische piloot de dingen doen; de dingen ...
Naast veel andere cursussen, biedt De Opstap ook cursussen in theatersport en toneel voor volwassenen. Voor ons aanbod zie: https://deopstap-nijmegen.nl/theater-toneel ...
In deze workshop bloemschikken voor beginners en gevorderden leert u om met natuurlijke materialen van ieder seizoen van het jaar iets moois te maken. Dat is het leuke van deze...
Jin Shin Jyutsu is een Japanse fysio filosofie. Het leert ons te communiceren met onszelf door te begrijpen hoe een mens in elkaar zit en is opgebouwd. Pijn, stijfheid, ophopin...
Wij zijn op zoek naar enthousiaste docenten die tegen een vrijwilligersvergoeding cursussen willen verzorgen voor de Opstap! U kunt ons zelf benaderen met een cursusvoorstel. N...
Chi gong: in het hier en nu komen! Chi gong is een onderdeel van de traditionele Chinese geneeskunde en betekent ‘werken met energie’. Het beoefenen van Chi gong br...