Sportactiviteiten in de zaal en de buitenlucht voor de actieve 50 plusser.
Berichten
De sportvereniging Kwiek actieve leefstijl in gemeente Berg en Dal richt zich op 50-plussers. In Beek kun je deelnemen aan de wekelijkse les Sport en spel. Docent Osama Arrogi...
In Beek biedt Kwiek wekelijkse lessen ontspannen bewegen aan. De sportvereniging Kwiek actieve leefstijl richt zich op 50-plussers in gemeente Berg en Dal. In de lessen ontspa...
De kunst van het ontspannen bewegen is om de juiste spieren te gebruiken en de rest te ontspannen. Wanneer dat niet zo is, door bijvoorbeeld een verkeerde houding, of overbel...