Berichten
Stichting De Opstap
Bekijk hier alle geplaatste berichten.
Henna versieringen leren zetten? Voor een feestje, een bruiloft of zomaar omdat het mooi is! Tijdens de cursus leer je meer over de verschillende technieken en typische, soms ...
Leer je lichaam en geest in balans te brengen, door middel van het harmoniseren van je energiebanen. Een eenvoudige manier om lichamelijke en geestelijke ongemakken te laten ve...
In 7 lessen leer je stap-voor-stap je eigen blog, portfolio, persoonlijke of zakelijke website met bouwen! Technische voorkennis is niet nodig, basale computervaardigheden wel....
In deze cursus gaan we spelen met onze stem en met eenvoudig te bespelen instrumenten. Het resultaat hoeft nergens aan te voldoen. Het doel is vrij worden van oordelen en onbev...
Loop je ook met ons mee? Op een intensieve manier je lichaam trainen tijdens het lopen! Een plezierige sport waarbij jong en oud op een gemakkelijke manier kunnen genieten van ...
Leer je voor jezelf op te komen, in je eigen kracht te staan en t mentaal en fysiek zekerder en sterker te worden. Je leert omgaan met bedreigende situaties en hoe je hieruit k...
Wij zijn op zoek naar enthousiaste docenten die tegen een vrijwilligersvergoeding cursussen willen verzorgen voor onze organisatie. U kunt ons zelf benaderen met een cursusvo...
Cursus Meditatieve dans, Nijmegen Meditatieve oefeningen, bewegingen van binnenuit. Opruimen van blokkades en in balans komen. Laat je levensenergie stromen. Start 14 feb...