Berichten
Stichting De Opstap
Bekijk hier alle geplaatste berichten.
Laat je fantasie de vrij loop en maak prachtige beeldjes van draad en papier! Van ijzerdraad wordt een basisfiguur gemaakt, door strookjes papier eromheen te wikkelen geven w...
Voor jezelf op komen en in je eigen kracht leren staan? Wil je in een veilige groepssfeer leren omgaan met bedreigende situaties? Kijk dan voor meer informatie op: http...
Met beperkte bewegingsmogelijkheden toch yoga beoefenen? Dat kan met deze rustige, laagdrempelige vorm van yoga: zittend op, of staand naast de stoel. Creatief en met plezier b...
Laat de bewegingen vanzelf ontstaan en dans van binnenuit! Laat je lichaam weer in balans komen en laat de levensenergie weer stromen! Locatie: Wijkcentrum Burghardt Startd...
U hoeft voor deze cursus geen speciale voorkennis te hebben. De uitleg wordt gegeven zonder wiskunde en formules. We behandelen de kern van de natuurkunde in zes lessen, aan de...
De meeste mensen kennen theatersport van het tv-programma 'de Lama's' of van 'In goed gezelschap'. Ook in Nijmegen bestaan er verschillende theaterspor...
Gaat u binnenkort met vakantie maar wilt u eerst nog uw Engels bijspijkeren? In februari starten we met een cursus Engels conversatie niveau 1. Deze cursus is bedoeld voor dieg...
Sacred dance, Meditation des Tanzes Sacred dance betekent letterlijk: heilige, gewijde dans. Heilig, kostbaar in de zin van helend, "heelmakend". Sacred dance kent v...